Comenzó el 2024 y, con él, un año de competencias importantes para las selecciones juveniles femeninas. En este caso, serán las jóvenes del Sub 17 las que inicien su camino con el primer microciclo de entrenamiento del año. Recordamos que el Sudamericano de la categoría tendrá lugar del 13 al 31 de marzo y se disputará en Paraguay.
Actividad del jueves
Esta mañana, todas las jugadoras asistieron al gimnasio para continuar con el plan del PF Gabriel Denava y así tratar de llegar de la mejor manera posible al Sudamericano.
Una vez en el campo de juego, se completó el trabajo físico con pasadas de velocidad en distancia corta.
Ya bajo el mando de Christian Meloni, se disputaron cuatro bloques de fútbol en espacio reducido, poniendo el énfasis esta vez en la salida desde abajo y en las situaciones de pelota parada. De esta manera, las futbolistas continúan trabajando distintos aspectos del juego pero siempre sumando minutos de fútbol.
Actividad del miércoles
Las juveniles se dividieron en dos grupos para comenzar la mañana. Las jugadoras con perfil defensivo trabajaron junto al PF Gabriel Denava en el gimnasio del Complejo 1 del Predio Lionel Andrés Messi. El resto de las futbolistas se dirigieron al campo de juego y, tras la pertinente entrada en calor, realizaron ejercicios de definición bajo la mirada del DT Christian Durante este bloque se buscó llegar a posición de gol desde distintos puntos del frente de ataque. Con la incorporación del resto de las jugadoras, se sumó oposición a la situación trabajada.
El bloque central de la práctica estuvo ocupado nuevamente por tres tramos de fútbol en espacio reducido, con consignas tácticas variadas, propuestas por el cuerpo técnico.
Actividad del martes
La semana comenzó de la mano del PF Gabriel Denava, quien dirigió los ejercicios de movilidad, coordinación y fuerza en el Microestadio de Futsal del Predio Lionel Andrés Messi.
Más tarde, las jugadoras se trasladaron al campo de juego, donde realizaron la última activación con un circuito de velocidad.
Ya bajo el mando del entrenador Christian Meloni, las futbolistas se dividieron en dos equipos para transitar una intensa práctica de fútbol con objetivos cambiantes e indicaciones tácticas constantes. Como es costumbre, las jugadoras disputaron tres bloques de fútbol, haciendo énfasis en la presión tras pérdida y en la construcción de circuitos de juego.
Cronograma
Martes 6 de febrero
08.00 Entrenamiento
Miércoles 7 de febrero
08.00 Entrenamiento
Jueves 8 de febrero
08.00 Entrenamiento
Viernes 9 de febrero
08.00 Entrenamiento
Sábado 10 de febrero
-- Amistoso informal ante Gimnasia L.P.
Convocatoria
