21/01/2020

La Selección Sub 23 se entrenó de nuevo en el gimnasio

Este martes, la Selección Argentina Sub 23 se trasladó por la tarde hacia el predio La Rosa para llevar a cabo su actividad diaria. Camino al lugar, una intensa tormenta eléctrica obligó a modificar los planes.

De esta manera, el preparador físico Cristian Palandella diagramó una fuerte práctica física en el gimnasio. Trabajos de velocidad, reacción, explosión, fuerza y coordinación fueron los principales ejercicios del circuito. Para cerrar, los futbolistas utilizaron las cintas y escaladores para complementar con acciones aeróbicas.